第59章 负重训练最合适！

网友们仿佛化身专业的评论员，对每一位嘉宾的体能和性格进行了全方位的“云评估”。

当然，也有不少粉丝下场维护自己的偶像。

“我们晓童可是京城格格，骨子里有股不服输的劲儿，别小看她！”

“说白璐的也太想当然了，她拍戏很敬业的，肯定能坚持下来。”

“不管怎么样，现在下定论都为时过早，还是等节目开播了再看吧。”

网络上的纷纷扰扰，很快就传到了当事人的耳中。

酒店房间里，助理小露举着手机，满脸兴奋地冲到谷丽娜扎的面前。

“娜扎姐，你快看！”

“官宣之后，你的微博粉丝半小时就涨了一万多！”

“还有这个，‘第一个退出’的投票里，你的票数是最低的之一。”

“大家都觉得你能坚持下去！”

小露的语气里充满了激动。

“这节目还没开拍呢，热度就这么高了。”

“等播出之后，你的人气肯定能再上一个台阶！”

谷丽娜扎从剧本上抬起头，接过手机翻看了几下。

看着网络上那些热烈的讨论和对自己的期待。

她非但没有感到高兴，眉头反而微微蹙了起来。

她心里很清楚，网友的期待值越高。

到时候如果自己表现不好，面临的舆论反噬就会越严重。

特种兵训练，那可不是闹着玩的。

之前和节目组开会时，她己经了解过大致的训练强度。

光是听着那些项目，就让她感到一阵头皮发麻。

“不行，我不能就这么干等着。”

谷丽娜扎放下手机，表情变得严肃起来。

“从明天开始，我要开始锻炼，提前适应一下。”

小露闻言，脸上的笑容僵了一下。

随即拿出另一部手机，点开日程表，面露难色。

“娜扎姐，可是……你的时间排得很满啊。”

“明天上午要拍一个杂志封面。”

“下午有一个品牌首播。”

“晚上还有一个晚宴要参加，根本没有空闲时间。”

助理把满满当当的日程展示给她看。

谷丽娜扎看着那密密麻麻的安排，一阵无力感涌上心头。

她知道小露说的是事实。

作为当红艺人，她的时间早就被公司和团队规划到了以小时为单位。

“那怎么办？”

谷丽娜扎有些烦躁地抓了抓头发。

“难道就一点时间都挤不出来吗？”

小露小心翼翼地建议道：

“除非……你每天少睡一两个小时，用早晨或者深夜的时间来锻炼。”

少睡一两个小时？

谷丽娜扎下意识地想拒绝。

对于艺人来说，睡眠是保持良好状态和皮肤的关键，重要性不言而喻。

可一想到即将到来的高强度训练，和网络上那些沸沸扬扬的讨论，她又犹豫了。

她不想成为第一个被淘汰的人，更不想因为表现差劲而被全网嘲笑。

有没有什么更高效的训练方法呢？

一个念头突然从她的脑海中闪过。

路明宇。

那个她久未谋面的在部队训练的军人男朋友。

他的身材、他走路的姿态、他那锐利如鹰的眼神。

无一不说明他是个顶尖的强者。

问他，一定能得到最专业、最有效的建议。

这个想法一出现，就再也遏制不住。

谷丽娜扎感觉自己的心跳都快了几分。

既有些紧张，又有些期待。

她不知道对方会不会理会自己这种突然想要锻炼自己的行为。

毕竟，在军人眼里，她们这些表面看起来光鲜亮丽的艺人。

或许和温室里的花朵没什么区别。

但她还是想试一试。

谷丽娜扎深吸一口气。

从通讯录里找到了那个让她早己熟记于心的号码。

她咬着嘴唇，在手机屏幕上反复编辑着信息。

删删改改了好几次，才最终确定了措辞。

“明宇，你闲着有时间吗？”

“我接下来会参加个活动，活动内容会有大量的体能训练。”

“我担心自己的体能会跟不上，想提前做一些准备。”

“想问一下你有没有什么比较高效的训练方法呀 ？”

“拜托啦！”

信息发送出去后，谷丽娜扎便将手机紧紧攥在手里，心情忐忑地等待着回复。

时间一分一秒地过去。

五分钟。

十分钟。

手机始终没有任何动静。

一阵失落感涌上心头。

可能他又在忙吧。

也可能是在训练。

就在她准备放弃，打算去跑步机上随便跑跑时，手机突然“叮”地响了一声。

屏幕亮起，一条新信息弹了出来。

发信人正是路明宇。

谷丽娜扎的心瞬间提到了嗓子眼，她连忙点开信息。

回复的内容非常简洁，完全符合他本人雷厉风行的风格。

“负重训练最合适。”

“准备一件十公斤的负重背心，每天穿着它跑八公里。”

“从慢跑开始，逐步提升速度和耐力。”

简短的几句话，首截了当，给出了最核心的训练方案。

谷丽娜扎看着这条信息，仿佛看到了救命稻草。

她正准备回复的时候，对方的又发送了一条信息。

“如果你没有装备，我可以给你快递一套适合新手的负重装备。”

路明宇的信息，让谷丽娜扎紧绷的神经彻底松弛下来。

她看着屏幕上那行“我可以给你快递一套适合新手的负重装备”。

心里涌起一股暖流。

这个男人，连表达关心的方式都这么与众不同。

没有嘘寒问暖，没有甜言蜜语。

却用最首接、最有效的方式解决了她眼下最大的难题。

这就是路明宇。

一个把所有温柔都藏在行动里的男人。

谷丽娜扎的嘴角忍不住上扬，刚才的失落和忐忑一扫而空。

她甚至能想象出路明宇在发送这条信息时。

那张万年不变的冰山脸上，或许会出现的柔和。

她把手机贴在胸口，感觉连心跳都变得踏实有力。

“太好了！问题解决了！”

谷丽娜扎兴奋地对一旁的小露晃了晃手机。

小露凑过来看了一眼，也跟着松了口气。

“军人就是专业，一句话就点到了关键。”

她由衷地感叹道。

“是吧是吧！”

谷丽娜扎像个得到糖果的小女孩，开心地在沙发上滚了一圈。

“他说会给我寄一套装备过来，这下我就可以提前开始训练了。”

“等进了节目组，我一定不会是表现最差的那个！”

看着自家艺人重新燃起斗志，小露也很为她高兴。

但高兴之余，她想起了一件非常重要，却也可能非常打击人的事情。

小露犹豫了一下，还是觉得必须提前告诉谷丽娜扎，让她有个心理准备。

“娜扎姐……”